רשימת סימפטומים הקשורים לפחדים וחרדות
רשימת סימפטומים הקשורים לפחדים וחרדות
סימפטומים פיזיים
- פעימות לב מהירות
- לחץ בחזה
- רעידות, צמרמורות והרגשת דקירות
- גלי חום וקור
- הזעת יתר
- טשטוש ראייה
- כאבי בטן, השתנה תכופה
- בחילות, סחרחורות
- התכווצות שרירים
- כאבי ראש
- עייפות
- קשיי שינה
- חוסר שקט גופני
סימפטומים פסיכולוגיים
- דאגות וחששות טורדניות
- פחד, אימה ואיום
- הפרעות בריכוז וחשיבה בהירה
- הפרעות בזיכרון
- מחשבות רצות
- קושי בתכנון
- פוביות ספציפיות (חיות, קהל, גובה ועוד)
- ירידה בביטחון העצמי
- הסמקות
- בדידות ובושה
- פחד לטעות
- דחיית מטלות
תגובות אחרונות